Ce passage poursuit : il faut poursuivre la mélancolie (mara chekhora) pour la faire entrer malgré elle dans la joie. Rabbi Na'hman lit « Allégresse et joie les atteindront, et le chagrin et le soupir s'enfuiront » (Yechaya 35,10) : le chagrin de la Sitra A'hra (l'autre côté) fuit et doit être contraint dans la joie. C'est une grande mitsva d'être toujours joyeux ; les maladies viennent de l'altération des dix mélodies (neguina) qui font vivre les dix pulsations. Au temps à venir, la joie répare les maladies et le Saint béni soit-Il sera la tête de la ronde (mahol). Il faut se contraindre à la joie, même par des choses futiles ; le cœur brisé n'a place qu'à une heure.
Aussi : l'hitbodedout (l'isolement) chaque jour, dans la langue que l'on parle, même si la bouche se ferme ; faire de la Torah une prière ; s'éloigner de l'ivresse, un peu de boisson élargissant le daat et les 'hassadim.
אֲבָל מַעְלָה יְתֵרָה – לְהִתְאַמֵּץ לִרְדֹּף אַחַר הַמָּרָה שְׁחֹרָה דַּוְקָא, לְהַכְנִיס אוֹתָהּ גַם־כֵּן בְּתוֹךְ הַשִּׂמְחָה, בְּאֹפֶן שֶׁהַמָּרָה שְׁחוֹרָה בְּעַצְמָהּ תִּתְהַפֵּךְ לְשִׂמְחָה. שֶׁיְּהַפֵּךְ הַמָּרָה שְׁחֹרָה וְכָל הַיִּסּוּרִין לְשִׂמְחָה, כְּדֶרֶךְ הַבָּא לְתוֹךְ הַשִּׂמְחָה, שֶׁאָז מִגֹּדֶל הַשִּׂמְחָה וְהַחֶדְוָה מְהַפֵּךְ כָּל הַדְּאָגוֹת וְהָעַצְבוּת וְהַמָּרָה שְׁחוֹרוֹת שֶׁלּוֹ לְשִׂמְחָה.
נִמְצָא שֶׁחוֹטֵף הַמָּרָה שְׁחֹרָה וּמַכְנִיס אוֹתָהּ בְּעַל־כָּרְחָהּ לְתוֹךְ הַשִּׂמְחָה, כַּמָּשָׁל הַנַּ"ל.
Mais il y a un niveau supérieur encore : s'efforcer de poursuivre précisément la mélancolie (mara chekhora, littéralement "humeur noire"), pour la faire entrer elle aussi à l'intérieur de la joie, de telle sorte que la mélancolie elle-même se transforme en joie. Qu'il transforme la mélancolie et toutes les souffrances en joie, à la manière de celui qui entre dans la joie : car alors, par la grandeur de la joie et de l'allégresse, il transforme tous ses soucis, sa tristesse et ses humeurs noires en joie.
Il se trouve ainsi qu'il saisit la mélancolie et la fait entrer malgré elle à l'intérieur de la joie, comme dans la parabole mentionnée ci-dessus.
וְזֶה בְּחִינַת (ישעיהו ל״ה:י׳): שָׂשׂוֹן וְשִׂמְחָה יַשִּׂיגוּ וְנָסוּ יָגוֹן וַאֲנָחָה – שֶׁהַיָּגוֹן וַאֲנָחָה בּוֹרְחִים וְנָסִים מִן הַשִּׂמְחָה, כִּי בְּעֵת הַשִּׂמְחָה דֶּרֶךְ הַיָּגוֹן וָאֲנָחָה לַעֲמֹד מִן הַצַּד כַּנַּ"ל, אֲבָל צָרִיךְ לִרְדֹּף אַחֲרֵיהֶם דַּיְקָא, וּלְהַשִּׂיגָם וּלְהַגִּיעָם, לְהַכְנִיס אוֹתָם דַּוְקָא לְתוֹךְ הַשִּׂמְחָה כַּנַּ"ל.
Et c'est l'aspect du verset (Isaie 35,10) : "Allégresse et joie les atteindront, et le chagrin et le soupir s'enfuiront" - car le chagrin et le soupir fuient et s'échappent devant la joie, puisqu'au moment de la joie, la voie du chagrin et du soupir est de se tenir à l'écart, comme mentionné ci-dessus. Mais il faut précisément les poursuivre, les atteindre et les rattraper, afin de les faire entrer justement à l'intérieur de la joie, comme mentionné ci-dessus.
וְזֶהוּ: שָׂשׂוֹן וְשִׂמְחָה יַשִּׂיגוּ וְכוּ' – שֶׁהַשָּׂשׂוֹן וְשִׂמְחָה יַשִּׂיגוּ וְיִתְפְּסוּ אֶת הַיָּגוֹן וַאֲנָחָה, שֶׁהֵם נָסִים וּבוֹרְחִים מִן הַשִּׂמְחָה, לְהַכְנִיס אוֹתָם בְּעַל־כָּרְחָם לְתוֹךְ הַשִּׂמְחָה כַּנַּ"ל.
Et c'est le sens de : "Allégresse et joie les atteindront" etc. - que l'allégresse et la joie atteignent et saisissent le chagrin et le soupir, qui s'échappent et fuient devant la joie, afin de les faire entrer malgré eux à l'intérieur de la joie, comme mentionné ci-dessus.
כִּי יֵשׁ יָגוֹן וַאֲנָחָה שֶׁהֵם הַסִּטְרָא־אָחֳרָא, שֶׁאֵינָם רוֹצִים לִהְיוֹת מֶרְכָּבָה אֶל הַקְּדֻשָּׁה, וְעַל־כֵּן הֵם בּוֹרְחִים מִן הַשִּׂמְחָה. עַל־כֵּן צָרִיךְ לְהַכְרִיחַ אוֹתָם לְהַכְנִיס אוֹתָם לְתוֹךְ הַקְּדֻשָּׁה, דְּהַיְנוּ הַשִּׂמְחָה, בְּעַל־כָּרְחָם, כַּנַּ"ל:
Car il existe un chagrin et un soupir qui relèvent de la Sitra A'hra (littéralement l'autre côté, le domaine de l'impureté), qui ne veulent pas devenir un char (merkava) pour la sainteté, et c'est pourquoi ils fuient devant la joie. Il faut donc les contraindre et les faire entrer à l'intérieur de la sainteté, c'est-à-dire dans la joie, malgré eux, comme mentionné ci-dessus.
מִצְוָה גְּדוֹלָה לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה תָּמִיד, וּלְהִתְגַּבֵּר לְהַרְחִיק הָעַצְבוּת וְהַמָּרָה שְׁחֹרָה בְּכָל כֹּחוֹ.
C'est une grande mitsva d'être toujours dans la joie, et de se renforcer pour éloigner de toutes ses forces la tristesse et la mélancolie.
וְכָל הַחוֹלַאַת הַבָּאִין עַל הָאָדָם, כֻּלָּם בָּאִין רַק מִקִּלְקוּל הַשִּׂמְחָה. כִּי יֵשׁ עֲשָׂרָה מִינֵי נְגִינָה, שֶׁהֵם בְּחִינַת שִׂמְחָה, כְּמוֹ שֶׁכָּתוּב (תהילים צ״ב:ה׳):
עֲלֵי עָשׂוֹר וְכוּ' כִּי שִׂמַּחְתַּנִי ה' בְּפָעֳלֶךָ וְכוּ'.
Et toutes les maladies qui viennent sur l'homme ne viennent toutes que de l'altération de la joie. Car il y a dix sortes de mélodie (neguina), qui sont l'aspect de la joie, comme il est écrit (Psaumes 92,4-5) : "Sur la lyre à dix cordes... car tu m'as réjoui, ה', par ton œuvre" etc.
וְאֵלּוּ יוּ"ד מִינֵי נְגִינָה בָּאִין בְּתוֹךְ עֲשָׂרָה מִינֵי דְּפִיקִין, וְהֵם מְחַיִּין אוֹתָן. וְעַל־כֵּן כְּשֶׁיֵּשׁ קִלְקוּל וּפְגָם בְּהַשִּׂמְחָה, שֶׁהִיא בְּחִינַת יוּד מִינֵי נְגִינָה, עַל־יְדֵי־זֶה בָּאִין חוֹלַאַת מִן הַיּוּד מִינֵי דְּפִיקִין, שֶׁנִּתְקַלְקְלִין עַל־יְדֵי קִלְקוּל הַיּוּד מִינֵי נְגִינָה, שֶׁהֵם הַשִּׂמְחָה כַּנַּ"ל.
Et ces dix (youd, la lettre hébraïque dont la valeur numérique est dix) sortes de mélodie entrent à l'intérieur des dix sortes de pulsations (defikin), et ce sont elles qui les font vivre. C'est pourquoi, lorsqu'il y a altération et défaut dans la joie, laquelle est l'aspect des dix sortes de mélodie, par cela surviennent des maladies provenant des dix sortes de pulsations, qui se trouvent altérées par l'altération des dix sortes de mélodie, lesquelles sont la joie, comme mentionné ci-dessus.
כִּי כָּל מִינֵי חוֹלַאַת כְּלוּלִים בְּיוּד מִינֵי דְּפִיקִין, וְכֵן כָּל מִינֵי נִגּוּנִים כְּלוּלִים בְּיוּד מִינֵי נְגִינָה. וּכְּפִי קִלְקוּל הַשִּׂמְחָה וְהַנִּגּוּן, כֵּן בָּא חוֹלַאַת כַּנַּ"ל.
וְגַם חַכְמֵי הָרוֹפְאִים הֶאֱרִיכוּ בָּזֶה, שֶׁכָּל הַחוֹלַאַת – עַל־יְדֵי מָרָה שְׁחֹרָה וְעַצְבוּת,
Car toutes les sortes de maladies sont incluses dans les dix sortes de pulsations, et de même toutes les sortes de mélodies sont incluses dans les dix sortes de mélodie. Et selon l'altération de la joie et de la mélodie, ainsi vient la maladie, comme mentionné ci-dessus.
Les sages médecins eux aussi se sont étendus sur ce point : que toutes les maladies viennent par la mélancolie et la tristesse,
וְהַשִּׂמְחָה הִוא רְפוּאָה גְּדוֹלָה. וְלֶעָתִיד תִּתְגַּדֵּל הַשִּׂמְחָה מְאֹד, וְעַל־כֵּן אָמְרוּ רַבּוֹתֵינוּ זִכְרוֹנָם לִבְרָכָה (ירושלמי סוכה פ' לולב וערבה ובמ"ר שמיני פ' י"א):
עָתִיד הַקָּדוֹשׁ־בָּרוּךְ־הוּא לִהְיוֹת רֹאשׁ חוֹלֶה לַצַּדִּיקִים לֶעָתִיד לָבוֹא, דְּהַיְנוּ שֶׁיַּעֲשֶׂה מָחוֹל לַצַּדִּיקִים, וְהוּא יִתְבָּרַךְ יִהְיֶה רֹאשׁ חוֹלֶה,
et que la joie est un grand remède. Et dans le temps à venir, la joie grandira énormément, et c'est pourquoi nos maîtres, de mémoire bénie, ont dit (Talmud de Jérusalem, Souka, chapitre Loulav ve-arava, et Midrach Rabba, Chemini, chapitre 11) : dans le temps à venir, le Saint béni soit-Il sera la tête du holeh pour les justes, c'est-à-dire qu'Il fera une ronde (mahol, danse en cercle) pour les justes, et Lui, béni soit-Il, sera la tête de la ronde,
כִּי שְׁכִינָה לְמַעְלָה מְרַאֲשׁוֹתָיו שֶׁל חוֹלֶה, כְּמוֹ שֶׁדָּרְשׁוּ רַבּוֹתֵינוּ זִכְרוֹנָם לִבְרָכָה (נדרים מ), שֶׁנֶּאֱמַר: ה' יִסְעָדֶנוּ עַל עֶרֶשׂ דְּוָי; כִּי אֵין לְהַחוֹלֶה שׁוּם חִיּוּת, רַק הַשְּׁכִינָה מְחַיָּה אוֹתוֹ.
car la Chekhina (la Présence divine) se tient au-dessus du chevet du malade (holeh), comme l'ont exposé nos maîtres, de mémoire bénie (Nedarim 40a), d'après ce qui est dit : "ה' le soutient sur le lit de souffrance" (Psaumes 41,4) ; car le malade n'a aucune vitalité propre, seule la Chekhina le fait vivre.
וְלֶעָתִיד עַל־יְדֵי הַשִּׂמְחָה יִתְתַּקֵּן כָּל הַחוֹלַאַת כַּנַּ"ל, וְאָז יִהְיֶה הַשֵּׁם יִתְבָּרַךְ רֹאשׁ חוֹלֶה, דְּהַיְנוּ רֹאשׁ הַמָּחוֹל כַּנַּ"ל, כִּי הַשִּׂמְחָה הִיא בְּחִינַת תִּקּוּן הַחוֹלֶה כַּנַּ"ל. וּבִשְׁבִיל זֶה נִקְרָאִין הַשִּׂמְחָה וְהָרִקּוּדִין חוֹלֶה כַּנַּ"ל, כִּי הֵם תִּקּוּן הַחוֹלַאַת כַּנַּ"ל:
Et dans le temps à venir, par la joie, toutes les maladies seront réparées, comme mentionné ci-dessus, et alors le Nom béni soit-Il sera la tête du holeh (le malade), c'est-à-dire la tête de la ronde (mahol), comme mentionné ci-dessus, car la joie est l'aspect du tikoun (réparation) du malade, comme mentionné ci-dessus. Et c'est pour cela que la joie et les danses sont appelées holeh, comme mentionné ci-dessus, car elles sont la réparation des maladies, comme mentionné ci-dessus.
וְהַכְּלָל, שֶׁצָּרִיךְ לְהַתְגַּבֵּר מְאֹד בְּכָל הַכֹּחוֹת, לִהְיוֹת אַךְ שָׂמֵחַ תָּמִיד. כִּי טֶבַע הָאָדָם – לִמְשֹׁךְ עַצְמוֹ לְמָרָה שְׁחֹרָה וְעַצְבוּת מֵחֲמַת פִּגְעֵי וּמִקְרֵי הַזְּמַן, וְכָל אָדָם מָלֵא יִסּוּרִים, עַל־כֵּן צָרִיךְ לְהַכְרִיחַ אֶת עַצְמוֹ בְּכֹחַ גָּדוֹל לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה תָּמִיד וּלְשַׂמֵּחַ אֶת עַצְמוֹ בְּכָל אֲשֶׁר יוּכַל, וַאֲפִלּוּ בְּמִלֵּי דִּשְׁטוּתָא.
Et la règle générale est qu'il faut se renforcer beaucoup, de toutes ses forces, pour être uniquement joyeux en permanence. Car la nature de l'homme est de s'entraîner lui-même vers la mélancolie et la tristesse à cause des coups et des accidents du temps, et tout homme est rempli de souffrances ; c'est pourquoi il faut se contraindre soi-même avec une grande force à être toujours dans la joie et à se réjouir soi-même par tous les moyens possibles, et même par des choses futiles (mile de-chetouta, paroles de sottise).
אַף שֶׁגַּם לֵב נִשְׁבָּר הוּא טוֹב מְאֹד, עִם כָּל זֶה הוּא רַק בְּאֵיזוֹ שָׁעָה, וְרָאוּי לִקְבֹּעַ לוֹ אֵיזֶה שָׁעָה בַּיּוֹם לְשַׁבֵּר לִבּוֹ וּלְפָרֵשׁ שִׂיחָתוֹ לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ, כַּמּוּבָא אֶצְלֵנוּ, אֲבָל כָּל הַיּוֹם כֻּלּוֹ צָרִיךְ לִהְיוֹת בְּשִׂמְחָה. כִּי מִלֵּב נִשְׁבָּר בְּקַל יְכוֹלִין לָבוֹא לְמָרָה שְׁחֹרָה, יוֹתֵר מֵאֲשֶׁר יְכוֹלִין לִכָּשֵׁל עַל־יְדֵי שִׂמְחָה, חַס וְשָׁלוֹם, לָבוֹא לְאֵיזֶה הוֹלֵלוּת, חַס וְשָׁלוֹם, כִּי זֶה קָרוֹב יוֹתֵר לָבוֹא מִלֵּב נִשְׁבָּר לְמָרָה שְׁחֹרָה.
Bien que le cœur brisé soit lui aussi très bon, il ne doit néanmoins durer qu'un certain moment, et il convient de se fixer une heure dans la journée pour briser son cœur et épancher sa parole devant Lui, béni soit-Il, comme cela est rapporté chez nous ; mais tout le reste du jour, il faut être dans la joie. Car du cœur brisé on peut facilement en venir à la mélancolie, davantage qu'on ne risque de trébucher par la joie, à Dieu ne plaise, et d'en venir à quelque légèreté, à Dieu ne plaise ; car il est plus probable de passer du cœur brisé à la mélancolie.
עַל־כֵּן צָרִיךְ שֶׁיִּהְיֶה בְּשִׂמְחָה תָּמִיד, רַק בְּשָׁעָה מְיֻחֶדֶת יִהְיֶה לוֹ לֵב נִשְׁבָּר:
C'est pourquoi il faut être toujours dans la joie, et n'avoir le cœur brisé qu'à une heure particulière.
הַהִתְבּוֹדְדוּת הוּא מַעֲלָה עֶלְיוֹנָה וּגְדוֹלָה מִן הַכֹּל, דְּהַיְנוּ לִקְבֹּעַ לוֹ עַל־כָּל־פָּנִים שָׁעָה אוֹ יוֹתֵר לְהִתְבּוֹדֵד לְבַדּוֹ בְּאֵיזֶה חֶדֶר אוֹ בַּשָּׂדֶה, וּלְפָרֵשׁ שִׂיחָתוֹ בֵּינוֹ לְבֵין קוֹנוֹ בִּטְעָנוֹת וַאֲמַתְלָאוֹת, בְּדִבְרֵי חֵן וְרִצּוּי וּפִיּוּס, לְבַקֵּשׁ וּלְהִתְחַנֵּן מִלְּפָנָיו יִתְבָּרַךְ, שֶׁיְּקָרְבוֹ אֵלָיו לַעֲבוֹדָתוֹ בֶּאֱמֶת.
L'hitbodedout (l'isolement, la prière personnelle et spontanée) est un niveau élevé et plus grand que tout : c'est-à-dire se fixer au moins une heure où davantage pour s'isoler seul dans une pièce ou dans les champs, et épancher sa parole entre soi et son Créateur, avec des arguments et des plaidoyers, avec des paroles de grâce, d'apaisement et de conciliation, pour demander et supplier devant Lui, béni soit-Il, qu'Il le rapproche de Lui, pour Le servir en vérité.
וּתְפִלָּה וְשִׂיחָה זוֹ יִהְיֶה בַּלָּשׁוֹן שֶׁמְּדַבְּרִים בּוֹ, דְּהַיְנוּ בִּלְשׁוֹן אַשְׁכְּנַז (בִּמְדִינָתֵנוּ), כִּי בִּלְשׁוֹן־הַקֹּדֶשׁ קָשֶׁה לוֹ לְפָרֵשׁ כָּל שִׂיחָתוֹ, וְגַם אֵין הַלֵּב נִמְשָׁךְ אַחֲרֵי הַדִּבּוּרִים, מֵחֲמַת שֶׁאֵינוֹ מֻרְגָּל כָּל־כָּךְ בְּהַלָּשׁוֹן, כִּי אֵין דַּרְכֵּנוּ לְדַבֵּר בִּלְשׁוֹן־הַקֹּדֶשׁ. אֲבָל בִּלְשׁוֹן אַשְׁכְּנַז, שֶׁמְּסַפְּרִים וּמְדַבְּרִים בּוֹ, קַל וְקָרוֹב יוֹתֵר לְשַׁבֵּר לִבּוֹ, כִּי הַלֵּב נִמְשָׁךְ וְקָרוֹב יוֹתֵר אֶל לְשׁוֹן אַשְׁכְּנַז, מֵחֲמַת שֶׁהוּא מֻרְגָּל בּוֹ.
Et cette prière et cette conversation se feront dans la langue que l'on parle, c'est-à-dire en langue achkenaze (le yiddish, dans notre pays), car en langue sainte il lui est difficile d'exprimer toute sa parole, et de plus le cœur n'est pas entraîné par les mots, parce qu'il n'est pas tellement habitué à cette langue, car ce n'est pas notre usage de parler en langue sainte. Mais en langue achkenaze, dans laquelle on raconte et on parle, il est plus facile et plus aisé de briser son cœur, car le cœur est attiré et plus proche de la langue achkenaze, du fait qu'il y est habitué.
וּבִלְשׁוֹן אַשְׁכְּנַז יָכוֹל לְפָרֵשׁ כָּל שִׂיחָתוֹ. וְאֶת כָּל אֲשֶׁר עִם לְבָבוֹ יָשִׂיחַ וִיסַפֵּר לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ, הֵן חֲרָטָה וּתְשׁוּבָה עַל הֶעָבָר, וְהֵן בַּקָּשַׁת תַחֲנוּנִים לִזְכּוֹת לְהִתְקָרֵב אֵלָיו יִתְבָּרַךְ מֵהַיּוֹם וְהָלְאָה בֶּאֱמֶת, וְכַיּוֹצֵא בָּזֶה כָּל חַד לְפוּם דַּרְגֵּהּ.
Et en langue achkenaze il peut exprimer toute sa parole. Et tout ce qui est dans son cœur, il le dira et le racontera devant Lui, béni soit-Il : que ce soit le regret et le repentir sur le passé, ou bien la demande de supplications pour mériter de se rapprocher de Lui, béni soit-Il, en vérité à partir de ce jour et désormais, et tout ce qui est de cet ordre, chacun selon son niveau (kol had lefoum darguehe, chacun selon son degré).
וְיִזָּהֵר מְאֹד לְהַרְגִּיל עַצְמוֹ לְהַתְמִיד בָּזֶה מִדֵּי יוֹם בְּיוֹם שָׁעָה מְיֻחֶדֶת כַּנַּ"ל, וּשְׁאָר הַיּוֹם יִהְיֶה בְּשִׂמְחָה כַּנַּ"ל.
Et qu'il prenne bien garde à s'habituer à y persévérer chaque jour, à une heure particulière, comme mentionné ci-dessus, et que le reste du jour il soit dans la joie, comme mentionné ci-dessus.
וְהַנְהָגָה זוֹ הִיא גְּדוֹלָה בְּמַעֲלָה מְאֹד מְאֹד, וְהוּא דֶּרֶךְ וְעֵצָה טוֹבָה מְאֹד לְהִתְקָרֵב אֵלָיו יִתְבָּרַךְ, כִּי זֹאת הִיא עֵצָה כְּלָלִיוּת, שֶׁכּוֹלֵל הַכֹּל.
Et cette conduite est d'un niveau extrêmement élevé, et c'est un chemin et un très bon conseil pour se rapprocher de Lui, béni soit-Il, car c'est un conseil général qui englobe tout.
כִּי עַל כָּל מַה שֶּׁיֶּחְסַר לוֹ בַּעֲבוֹדַת הַשֵּׁם, אוֹ אִם הוּא רָחוֹק לְגַמְרֵי מִכֹּל וָכֹל מֵעֲבוֹדָתוֹ יִתְבָּרַךְ – עַל הַכֹּל יְפָרֵשׁ שִׂיחָתוֹ וִיבַקֵּשׁ מֵאִתּוֹ יִתְבָּרַךְ כַּנַּ"ל.
Car pour tout ce qui lui manque dans le service du Nom, ou bien s'il est totalement éloigné, du tout au tout, de Son service, béni soit-Il - sur tout cela il épanchera sa parole et il demandera de Lui, béni soit-Il, comme mentionné ci-dessus.
וַאֲפִלּוּ אִם לִפְעָמִים נִסְתַּתְּמִין דְּבָרָיו, וְאֵינוֹ יָכוֹל לִפְתֹּחַ פִּיו לְדַבֵּר לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ כְּלָל, אַף־עַל־פִּי־כֵן זֶה בְּעַצְמוֹ טוֹב מְאֹד, דְּהַיְנוּ הַהֲכָנָה שֶׁהוּא מוּכָן וְעוֹמֵד לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ, וְחָפֵץ וּמִשְׁתּוֹקֵק לְדַבֵּר, אַךְ שֶׁאֵינוֹ יָכוֹל, זֶה בְּעַצְמוֹ גַם־כֵּן טוֹב מְאֹד,
Et même si parfois ses paroles se bloquent et qu'il ne peut absolument pas ouvrir la bouche pour parler devant Lui, béni soit-Il, cela même est néanmoins très bon : c'est-à-dire la préparation, le fait qu'il soit prêt et se tienne debout devant Lui, béni soit-Il, qu'il désire et aspire à parler, sauf qu'il ne le peut pas - cela même est aussi très bon,
וְגַם יוּכַל לַעֲשׂוֹת לוֹ שִׂיחָה וּתְפִלָּה מִזֶּה בְּעַצְמוֹ. וְעַל זֶה בְּעַצְמוֹ יִצְעֹק וְיִתְחַנֵּן לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ, שֶׁנִּתְרַחֵק כָּל־כָּךְ, עַד שֶׁאֵינוֹ יָכוֹל אֲפִלּוּ לְדַבֵּר.
וִיבַקֵּשׁ מֵאִתּוֹ יִתְבָּרַךְ רַחֲמִים וְתַחֲנוּנִים, שֶׁיַּחֲמֹל עָלָיו וְיִפְתַּח פִּיו, שֶׁיּוּכַל לְפָרֵשׁ שִׂיחָתוֹ לְפָנָיו.
et il peut aussi faire de cela même une conversation et une prière. Et sur cela même il criera et suppliera devant Lui, béni soit-Il, du fait qu'il s'est tellement éloigné au point de ne même pas pouvoir parler.
Et il demandera de Lui, béni soit-Il, miséricorde et grâce, qu'Il ait pitié de lui et qu'Il ouvre sa bouche, afin qu'il puisse épancher sa parole devant Lui.
וְדַע, שֶׁכַּמָּה וְכַמָּה צַדִּיקִים גְּדוֹלִים מְפֻרְסָמִים סִפְּרוּ, שֶׁלֹּא בָּאוּ לְמַדְרֵגָתָם, רַק עַל־יְדֵי הַנְהָגָה זוֹ. וְהַמַּשְׂכִּיל יָבִין מֵעַצְמוֹ גֹּדֶל מַעֲלַת הַנְהָגָה זוֹ, הָעוֹלָה לְמַעְלָה לְמַעְלָה, וְהוּא דָּבָר הַשָּׁוֶה לְכָל נֶפֶשׁ מִקָּטֹן וְעַד גָּדוֹל, כִּי כֻּלָּם יְכוֹלִים לִנְהֹג הַנְהָגָה זוֹ, וְעַל־יְדֵי זֶה יָבוֹאוּ לְמַעְלָה גְּדוֹלָה.
אַשְׁרֵי שֶׁיֹּאחַז בָּזֶה:
Et sache que de très nombreux grands justes célèbres ont raconté qu'ils ne sont parvenus à leur niveau que par cette conduite. Et l'homme avisé comprendra de lui-même la grandeur de cette conduite, qui s'élève toujours plus haut, et c'est une chose qui convient à toute âme, du plus petit jusqu'au plus grand, car tous peuvent pratiquer cette conduite, et par elle ils parviendront à un grand niveau.
Heureux celui qui s'y tiendra.
גַּם טוֹב לַעֲשׂוֹת מֵהַתּוֹרָה תְּפִלָּה. דְּהַיְנוּ כְּשֶׁלּוֹמֵד אוֹ שׁוֹמֵעַ אֵיזֶה מַאֲמַר תּוֹרָה מִצַּדִּיק הָאֱמֶת, אֲזַי יַעֲשֶׂה מִזֶּה תְּפִלָּה, דְּהַיְנוּ לְבַקֵּשׁ וּלְהִתְחַנֵּן לְפָנָיו יִתְבָּרַךְ עַל כָּל מַה שֶּׁנֶּאֱמַר שָׁם בְּאוֹתוֹ הַמַּאֲמָר, מָתַי יִזְכֶּה גַּם הוּא לָבוֹא לְכָל זֶה, וְכַמָּה הוּא רָחוֹק מִזֶּה.
וִיבַקֵּשׁ מֵאִתּוֹ יִתְבָּרַךְ, שֶׁיְּזַכֵּהוּ לָבוֹא לְכָל הַנֶּאֱמָר שָׁם בְּאוֹתוֹ הַמַּאֲמָר.
Il est bon aussi de faire de la Torah une prière. C'est-à-dire que lorsqu'il étudie ou entend un enseignement de Torah du juste véritable, il en fera alors une prière : c'est-à-dire demander et supplier devant Lui, béni soit-Il, sur tout ce qui est dit là, dans cet enseignement - quand méritera-t-il, lui aussi, de parvenir à tout cela, et combien il en est éloigné.
Et il demandera de Lui, béni soit-Il, qu'Il lui accorde de parvenir à tout ce qui est dit là, dans cet enseignement.
וְהַמַּשְׂכִּיל וְהֶחָפֵץ בֶּאֱמֶת, יוֹלִיכוֹ ה' בְּדֶרֶךּ אֱמֶת וְיָבִין בְּעַצְמוֹ דָּבָר מִתּוֹךְ דָּבָר, אֵיךְ לְהִתְנַהֵג בָּזֶה, בְּאֹפֶן שֶׁיִּהְיוּ דְּבָרָיו דִּבְרֵי חֵן וּטְעָנוֹת נְכוֹנוֹת, לְרַצּוֹתוֹ יִתְבָּרַךְ שֶׁיְּקָרְבֵהוּ לַעֲבוֹדָתוֹ בֶּאֱמֶת.
Et l'homme avisé qui désire la vérité, ה' le conduira sur le chemin de la vérité, et il comprendra de lui-même une chose à partir d'une autre, comment se conduire en cela, de telle sorte que ses paroles soient des paroles de grâce et des arguments justes, pour Le rendre favorable, béni soit-Il, afin qu'Il le rapproche de Son service en vérité.
וְעִנְיָן הַשִּׂיחָה זוֹ עוֹלָה לְמָקוֹם גָּבוֹהַּ מְאֹד, וּבִפְרָט כְּשֶׁעוֹשֶׂה מִתּוֹרָה תְּפִלָּה, מִזֶּה נַעֲשֶׂה שַׁעֲשׁוּעִים גְּדוֹלִים מְאֹד לְמַעְלָה:
Et l'affaire de cette conversation s'élève en un lieu très haut, et en particulier lorsqu'il fait de la Torah une prière : de cela naissent de très grandes délices en haut.
שַׁיָּךְ לְא"ב הֶחָדָשׁ – שִׁכְרוּת אוֹת ד'צָרִיךְ לְהַרְחִיק מִשִּׁכְרוּת, וּלְדַקְדֵּק שֶׁלֹּא לִשְׁתּוֹת יוֹתֵר מִיכָלְתּוֹ, כְּדֵי שֶׁלֹּא יָבוֹא לִידֵי שִׁכְרוּת, כִּי מְעַט הַשְּׁתִיָּה לְפִי הַצֹּרֶךְ הוּא טוֹבָה לְהַרְחִיב דַּעְתּוֹ.
Se rattache à l'Alef-Beit nouveau (recueil d'enseignements classés par ordre alphabétique) - Ivresse, lettre dalet. Il faut s'éloigner de l'ivresse et veiller scrupuleusement à ne pas boire plus que ce que l'on peut supporter, afin de ne pas en venir à l'ivresse ; car un peu de boisson, selon le besoin, est bon pour élargir son daat (la connaissance, la conscience).
וְדַע, כִּי הַדַּעַת מְלֻבָּשׁ בַּחֲסָדִים, וּכְשֶׁשּׁוֹתֶה בְּמִדָּה כָּרָאוּי לְפִי עֶרְכּוֹ, אֲזַי נִתְרַחֵב דַּעְתּוֹ וְנִתְרוֹמֵם מֹחוֹ, וַאֲזַי נִגְדָּלִין הַחֲסָדִים בְּיוֹתֵר עַל־יְדֵי הַשְּׁתִיָּה. כִּי כְּשֶׁנִּתְרוֹמֵם הַדַּעַת, נִתְרוֹמְמִין וְנִגְדָּלִין הַחֲסָדִים, כִּי הַדַּעַת מְלֻבָּשׁ בָּחֲסָדִים כַּנַּ"ל.
Et sache que le daat est revêtu dans les hassadim (les bontés), et lorsqu'il boit avec mesure, comme il convient à sa capacité, alors son daat s'élargit et son mohin (cerveau, faculté mentale) s'élève, et alors les hassadim grandissent davantage par la boisson. Car lorsque le daat s'élève, les hassadim s'élèvent et grandissent, car le daat est revêtu dans les hassadim, comme mentionné ci-dessus.